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食物原料明细

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主料

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  • 风干肉90克
  • 梅豆130克
  • 腐竹【澳门正规赌博十大网站】【腐竹沥干肉炒梅豆的平日性做法图解】。75克

1.食物原料:梅豆、腐竹、熟三层肉

1.材料:风干肉、梅豆

辅料

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3.将已摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至断生。

3.将梅豆摘洗干净。

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  • 澳门正规赌博十大网站 134捞出待用。
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  • 澳门正规赌博十大网站 178烧锅倒油烧热,下入切成块的风干肉清炒葱爆。
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  • 澳门正规赌博十大网站 2011然后,合入切成段的腐竹生煎一下。
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  • 澳门正规赌博十大网站 2314调味炒匀,即成。
  • 澳门正规赌博十大网站 2415出锅,装盘。

4.随之,合入腐竹焯开,和梅豆一齐捞出。

4.捞出待用。

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5.烧锅倒油烧热,下入切好的熟五花肉,加适当的量的酱油。

5.将已泡发的腐竹洗涤一下。

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6.混烧翻搅。

6.位居案板上切成段,待用。

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7.任何时候,合入焯好的梅豆和腐竹干炒一下。

7.将自然的干肉放在案板上切开。

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8.然后,加适当的数量的盐。

8.烧锅倒油烧热,下入切片的沥干肉混炒干煎。

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9.调味炒匀,即成。

9.随之,合入摘洗干净的梅豆清炒翻搅。

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10.任何时候,加少量的水煮开,煮至梅豆断生至熟。

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11.然后,合入切成段的腐竹翻搅一下。

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12.末段,加一点点盐。

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13.加小量鸡精。

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14.调味炒匀,即成。

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15.出锅,装盘。