澳门正规赌博十大网站:柠香烤鸡块

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这道菜采用先煎后烤的方式,操作简单、美味可口。特别适合上班一族,只要将食材准备好,送进烤箱,就可以腾出双手做其他的事情了。何乐而不为?

主料:鸡肉400克

柠香烤鸡块柠香烤鸡块1、鸡块洗净,用厨房纸巾吸干水分;两面均匀的抹上盐和胡椒粉;腌制15分钟;2、烧热不粘平底锅,直接放入鸡块煎制,先煎带皮的一面;3、当鸡皮煎至金黄,利用鸡皮出的油煎另一面;4、取一烤盘,喷上一层食用油;5、

主料

辅料:海盐适量,黑胡椒粉适量,柠檬半个,洋葱适量

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澳门正规赌博十大网站,鸡肉400克

教您柠香烤鸡块的家常做法,柠香烤鸡块怎么做好吃

1.鸡块洗净,用厨房纸巾吸干水分;两面均匀的抹上盐和胡椒粉;腌制15分钟;

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2.烧热不粘平底锅,直接放入鸡块煎制,先煎带皮的一面;

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3.当鸡皮煎至金黄,利用鸡皮出的油煎另一面;

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4.取一烤盘,喷上一层食用油;

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5.将已煎好的鸡块,有皮面朝上,铺上切好的洋葱快;再撒上胡椒粉;

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6.送进375华氏度的烤箱烤制15分钟;

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7.装盘,撒上香菜就可以享用了。

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柠香烤鸡块

辅料

柠香烤鸡块烹饪技巧:

烤制时间是这道菜的关键,时间掌握好,鸡块的水份恰到好处,但每台烤箱的脾气不一样,因此需根据各自的烤箱性能而定,但基本上在15分钟上下,烤制时间过长肉质就不鲜嫩了。

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海盐适量黑胡椒粉适量柠檬半个洋葱适量

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柠香烤鸡块的做法

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1.鸡块洗净,用厨房纸巾吸干水分;两面均匀的抹上盐和胡椒粉;腌制15分钟;

1、鸡块洗净,用厨房纸巾吸干水分;两面均匀的抹上盐和胡椒粉;腌制15分钟;

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2.烧热不粘平底锅,直接放入鸡块煎制,先煎带皮的一面;

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3.当鸡皮煎至金黄,利用鸡皮出的油煎另一面;

3、当鸡皮煎至金黄,利用鸡皮出的油煎另一面;

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4.取一烤盘,喷上一层食用油;

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5.将已煎好的鸡块,有皮面朝上,铺上切好的洋葱快;再撒上胡椒粉;

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6.送进375华氏度的烤箱烤制15分钟;

6、放进375华氏度的烤箱烤制15分钟;

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7.装盘,撒上香菜就可以享用了。

成品图

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—THE END—

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烹饪技巧

烤制时间是这道菜的关键,时间掌握好,鸡块的水份恰到好处,但每台烤箱的脾气不一样,因此需根据各自的烤箱性能而定,但基本上在15分钟上下,烤制时间过长肉质就不鲜嫩了。